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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子经常说头疼说明身体健康可能存在异常，也会影响生活质量，而引起该现象的原因常见的有：
1.眼睛疲劳或近视：如果孩子长时间看电视、玩电子游戏或者阅读书籍，可能会导致眼睛疲劳和近视，导致头疼。
2.睡眠不足或不规律：睡眠不足或不规律可能导致头疼。建议确保孩子每天有足够的睡眠时间，并保持规律的作息时间。
3.饮食问题：大量吃巧克力、奶酪等食物或缺乏水分，可能导致头疼。
4.压力过大：孩子在学校或家庭中可能会面临各种压力，例如考试、社交活动等，容易引起头疼。
建议家长应该密切关注孩子的健康状况，必要时就医采取相应的措施预防和治疗头疼。
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