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坏血病与维生素C相关,可从这2点做好预防

来源:医联媒体

坏血病是由于缺乏维生素C引起的疾病,长期缺乏维生素的摄入补充,身体营养跟不上,或者是出现某些疾病导致身体无法吸收维生素C,造成人体胶原蛋白不能够正常去合成导致细胞联结障碍,毛细血管的脆性增加,引起皮下出血或者是粘膜下出血,在医学上把这些症状成为坏血病,为了有效预防坏血病,下面就来了解一下坏血病的症状表现。

坏血病的症状

1、长期缺乏维生素C的补充,患上坏血病的患者通常会感觉疲倦,全身乏力,营养不良,出现厌食,面目苍白,牙龈肿胀,出血,给人感觉十分虚弱,面无血色。严重时会因为牙龈以及齿槽坏死之后牙齿松动,脱落,身体的骨关节肌肉酸痛,皮肤开始出现淤点,斑纹,周围出血。

2、小儿因为骨膜下面出血导致下肢出现假性瘫痪,肿胀,压痛感明显。

3、最直观的坏血病症状就是毛囊周围出血,通常是在高度绞花的毛囊会出现出血症状,毛发变脆之后,卷曲陷入毛囊内部,在毛囊周围出血之后,结合着毛囊肿胀,形成毛囊周围炎。这些都是坏血病的症状表现。

4、牙龈出血是缺乏维生素C的主要病症,婴儿时期,经常出现牙龈血袋,掩藏在乳牙之中,不容易被大家所发现,这些小血袋稍有不慎外力一压,就会破裂,有时会引起大量出血,但是不危及生命。成年人缺乏维生素C表现为慢性的齿龈损伤,也就是常说的齿龈炎,与细菌的感染有关。

坏血病的预防

1、通过了解坏血病的症状,大家知道坏血病主要是人体缺乏维生素C引起的,那最主要的预防方式就是补充维生素C,避免人体缺乏维生素C,在日常生活中,烹调手段也要改善,避免食物中维生素C在烹调中流失,同时可以多摄入一些富含维生素C的食物,例如水果猕猴桃,橙子,橘子等,都富含维生素C。合理的饮食可以补充各种维生素,保证人体的健康。

2、有严重贫血的患者,可以进行输血,补充元素铁。

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