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为什么喝水少尿多

来源:医联媒体

如果在喝水多尿量少后没有出现不适症状,首先需要考虑在饮水之前较渴,即使饮用了很多的水,但是仍然没有达到身体需要量,所以尿量会比较少。另外一种情况是饮水过后行了大量的运动,或者是外界的温度比较高,从而引起的身体内的水分通过汗液或者是皮肤而蒸发了,所以导致尿量比较少,这两种情况都属于一个生理性的情况,不需要做特殊处理。

一、尿量异常的危害

1、判断尿量异常的标准是与患者年龄的大小以及一日的饮水量有关,所以患者在判断尿量是否异常的前提下要根据自己的情况进行准确断定。

2、如果患者的排尿量较少,较少的排尿量会使多余水分存在自己的身体中,身体中存在过多的水量会对身体产生危害,过多的水分会使自己有可能形成水肿、血钾升高等对机体产生致命性影响。

3、如果排尿量过多,身体在没有有效利用水分就排除,会对身体的肾脏构成威胁,也不利于身体的其他机能进行有效的机体活动。

二、患者的日常护理

1、患者在日常生活中首先要注意检查身体,要定时去医院检查自己的身体,以便知道自己的病情及时发现及时治疗。

2、在日常生活中,可以避免食用高糖高脂肪的食物,多以清淡简单食物为主。

3、注意运动,注意休息,保持一个健康的生活习惯和饮食方式。

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