-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减是指甲状腺功能减退，即甲状腺分泌的甲状腺素不足。在日常饮食中，合理选择一些食物可以帮助调节甲状腺功能，甲状腺可以适量的吃黑豆、绿豆以及莲子。
黑豆含有大量山茶素和维生素E等抗氧化物质，对于抗衰老、抗炎、抗氧化等有一定的作用。黑豆还富含蛋白质、纤维和多种维生素矿物质，对于改善体质和提高免疫力有好处。对于甲减患者来说，黑豆是一种适宜的食品，但同样需要将其煮熟或烹饪后食用，以提高消化吸收能力。
绿豆是一种清热解毒的食品，具有清热解毒、利湿除烦等功效。绿豆还富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，防止便秘。对于甲减患者来说，绿豆也是一种较好的选择。煮熟的绿豆可以作为主食或添加到汤中食用，对于调节甲状腺功能和促进新陈代谢有一定的作用。
莲子是一种古老的中药草食兼用植物，具有补脾益肾、安神润肺的作用。莲子中还有各种氨基酸、维生素和微量元素，能够提高机体免疫力和抗疲劳能力。甲减患者可以适量摄入莲子，但同样也需要将其煮熟后食用，以提高消化吸收能力。
总的来说，甲减患者可以适量食用黑豆、绿豆和莲子，效摄入蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养物质，改善体质和提高免疫力。但是需要注意的是，甲减患者在饮食方面还需要根据个人情况避免高碘食物的摄入，如海产品等。此外，饮食调节只是辅助治疗，对于甲减患者来说，还需遵循医生的医嘱，合理使用药物进行治疗。
-
-
天津市北辰医院 内分泌科
擅长：擅长：糖尿病及糖...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：从事内分泌疾病的...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：从事内分泌系统疾...
-
-
遂宁市中医院 内分泌科
擅长：撞长中西医结合治...
-
-
天津市北辰医院 内分泌科
擅长：擅长：糖尿病及其...
-
-
四平市中心人民医院 内分泌科
擅长：下丘脑、垂体、甲...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：糖尿病、痛风等代...
-
-
甲减检查
甲减检查是针对患有甲状腺功能减退的患者所开展的一项检查。甲状腺功能减退症在临床上简称为甲减，主要是由于甲状腺激素合成和分泌的量减少，或者生理效应不足而引起机体代谢降低所产生的一种疾病。主要可以分为原发... 详细»
-
-
单纯甲减和桥本甲减的区别
单纯甲减和桥本甲减都是甲状腺功能减退症的一种类型，单纯甲减和桥本甲减是两种不同的甲状腺疾病，它们具有以下区别：1.病因：单纯甲减：单纯甲减是由于甲状腺功能减退引起的，病因可以是先天性缺乏、自身免疫等。... 详细»
-
-
桥本甲减和甲减哪个更严重
桥本甲减通常指桥本甲状腺炎合并甲状腺功能减退症，桥本甲减和甲减的严重程度不能简单地一概而论，需要根据具体情况判断。1、桥本甲减更严重：如果患者的自身免疫反应强烈，持续攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能严重... 详细»
公众号
头条号
百家号