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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
在日常生活中，很多人有咳痰的现象，尤其是那些经常吸烟的人，痰往往特别多。痰是人体呼吸系统的分泌物，在人们呼吸的时候，空气中所含的灰尘和异物不能被鼻毛完全过滤掉，导致其中的一部分顺着人体呼吸道往下与人体呼吸道分泌的粘液混合在一起，从而形成黑痰。
一、抽烟咳黑痰的原因
吸烟是导致黑痰的最常见原因之一。很多人把这颜色归因于香烟中含有的焦油。但是，“焦油”一词虽然总让人联想到黑色，但是它在烟草产品中的被使用实际上是以一种“总气溶胶残留物”状态，真正的原因是吸烟者的肺部不断受到吸入的烟草毒素和污染物的侵袭，这些物质导致肺部发炎或者引起疾病，所以吐出黑色的痰。
二、及时戒烟有什么好处?
1、提高抵抗力。吸烟有害健康，戒烟后会让身体的抵抗力有所提高，减少了烟草中有害物质的危害，因为长期大量吸烟很容易让机体的抵抗力下降。
2、心肺功能增强。吸烟会对人们的心肺器官造成严重的损害，经常吸烟会让香烟中的烟和焦油被肺吸收，肺部慢慢变黑，长期如此，增加了吸烟者患肺癌的风险，而戒烟后，人体的血压和心率会慢慢变得平稳，血液中的一氧化碳含量也将恢复到正常水平，血运功能得到改善。
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