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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
如果患者出现从脖子到头顶一直胀痛的症状，那么就需要考虑多个病理性因素的优秀，建议尽早去医院接受详细的检查明确病情。首先，如果长期出现胀痛的症状主要考虑颈椎病的可能性，突出的组织可能会压迫神经造成疼痛或者是血管紧张性头痛。其次，有可能是患者最近过度焦虑引起不适症状，此时可以通过自我调节或转移注意力等方式来缓解症状。除此以外，脑部疾病也会引起神经性疼痛的情况，患者可以做脑部CT检查以及血管造影检查了解病情。如果确诊为肿瘤，那么患者就可以在医生的建议下选择保守疗法和手术方法进行治疗。在日常生活中，建议患者加强身体锻炼提高机体免疫力，并注意饮食和休息。
缓解脖子到头顶胀痛的建议
1、每天应该适当地锻炼身体，经常做体操、打篮球以及羽毛球等体育活动从而增强体质，与此同时还要避免剧烈运动和长时间坐立。
2、平时在饮食中要保持清淡温软饮食，多吃一些蔬菜水果。
3、避免颈部的过度劳累，也就是不要使颈部长时间处于一种姿势，睡觉时要调整好枕头高度，最好不要超过四寸。
4、可以做颈部热敷来缓解疼痛，必要时牵引治疗，也可以吃点镇痛的药物。
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