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骨质偏高对长高有用吗

骨质偏高是指骨骼中的矿物质含量较高,并不会对长高产生直接的影响。

身高增长主要受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。其中,遗传因素是决定身高的主要因素,而营养和运动等因素则对身高的影响相对较小。而且骨骼的生长主要是由软骨组织逐渐转化为硬骨组织的过程完成的,与骨质的高低并没有直接关系。因此,即使骨质偏高,也不会影响到软骨组织的发育和转化,从而影响身高的增长。

需要注意,过度补钙可能会对身体健康造成负面影响。长期大量摄入钙质会导致血钙浓度升高,进而引起恶心、呕吐、便秘、头痛等。因此,在补钙时应该到医院就诊,遵医嘱进行适当的补钙。

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