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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
清理眼睫毛螨虫，可以采取以下措施：
1、温水洗脸：每天早晚用温水洗脸，特别是清洗眼睑和睫毛根部，可以有效清除螨虫。
2、清洁眼镜：如果佩戴眼镜，需要频繁清洁镜片，确保镜片不被螨虫寄生。
3、多吃富含维生素的食物：增加食用富含维生素A、B、C和E的食物，有助于增强免疫系统，减少螨虫滋生。
4、增加睡眠时间：保证充足的睡眠，对增强免疫力和抵抗螨虫有益。
5、避免使用含香料的化妆品：睫毛螨虫对含香料的化妆品比较敏感，所以在使用化妆品时要选择无香料的产品。
6、避免与他人公用物品：眼睫毛螨虫易通过接触传播，所以要避免与他人共用个人物品，比如毛巾、枕头等。
如果问题严重或长时间无法缓解，建议就医咨询眼科医生，获得专业的治疗建议。
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