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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
闭合性痘痘一般指闭合性粉刺，是由死掉的细菌和身体分泌物组成，可以采取以下方式治疗：
1、温和的清洁：使用温和的洗面奶或洁面皂，彻底清洁面部，尤其是T区等容易出油的部位。避免使用刺激性的洗面产品，可能会导致皮肤过度干燥或产生过多的油脂。
2、避免过度清洁：过度清洁可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤出油增多。建议使用非酒精化妆水进行清洁和收敛，避免使用有刺激性的产品。
3、使用适当的保湿品：选择质地轻盈但富含保湿成分的面霜或乳液，帮助皮肤达到水油平衡。
4、注意饮食和生活习惯：建议摄入足够的水分，避免暴饮暴食，增加蔬果摄入，尤其是富含维生素和抗氧化剂的食物，有助于改善皮肤的健康状况。
5、避免挤压：挤压可能会导致感染和炎症，并可能导致更严重的皮肤问题，如疤痕。建议使用含有温和抗菌成分的产品，如含有水杨酸的药膏，减少闭合性粉刺的形成。
6、使用含有果酸的产品：果酸能够帮助去除老化的角质细胞，促进新细胞的生长。但使用果酸产品时需要注意不要过度使用，刺激皮肤。
如果闭合性粉刺问题严重或无法自行控制，建议寻求医生的专业建议，医生可以根据闭合性粉刺的严重程度和皮肤状况，推荐适当的治疗方法。
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