嗓子发炎局部粘膜充血水肿，用力咳嗽时毛细血管破裂，可出现出血。若是由于呼吸道细菌感染，也会出现咳嗽有痰现象，若排除肺炎、支气管炎的话，是不需要过多担心的，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。一般是无碍的，平时注意多饮水，少说话，避免进食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，做到生活规律均衡饮食即可。
喉咙咳嗽有痰的原因
1、喉咙本身发炎产生分泌物。
2、后鼻孔滴漏、鼻炎、鼻窦炎产生分泌物。
3、肺炎、气管炎以及胃酸的反流。
4、大脑中枢神经系统的病变，引起喉部的神经反射异常或者麻痹。
喉咙发炎咳嗽有痰怎么办
1、在生活中要多喝水，在嗓子中出现了痰之后，不要过于担心，这时要多饮水，饮水的量要达到1500毫升以上，不仅可以保持口腔的湿润，还能够稀释自己的痰，使得痰液易于咳出。
2、注意要避免呼吸道感染，随着季节的变化，应该适当的减少或者是添加衣物，避免与呼吸道感染的人进行接触，以免自己也患上呼吸道感染。
3、注意饮食问题，嗓子有痰的时候不要吃比较油腻的食物，也不要吃辛辣带有刺激性的食物，少吃盐，平时的饮食要清淡，要摄入丰富的蛋白质与维生素。
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