胸骨被打了一下越来越疼痛可能是软组织损伤、骨折、胸廓挫伤、胸腔内器官损伤等原因引起，可以通过物理治疗、药物治疗的方法改善。
1.软组织损伤： 胸骨下方有大量的肌肉、韧带和其他软组织。如果这些组织受到撞击或拉伤，可能会导致疼痛、肿胀和淤血。这种损伤通常在受伤后立即或几小时内出现症状。此时可以通过冰敷进行改善，有助于缓解不适。
2.骨折： 胸骨是一根长骨，位于胸部正中，胸骨骨折通常会导致剧烈的疼痛，特别是在深呼吸、咳嗽或移动时。可使用胸带、护板等对胸廓进行固定，休息2～3周。
3.胸廓挫伤： 胸廓挫伤是指胸壁受到撞击或压迫后产生的损伤，这种损伤可能导致疼痛、淤血和肿胀，通常会影响到胸骨周围的组织和肌肉。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
4.胸腔内器官损伤： 胸骨下方有许多重要的器官，包括心脏、肺和大血管。如果这些器官受到撞击或损伤，可能会导致严重的疼痛和其他症状，如呼吸困难、心跳不齐或内出血。可以在医生的建议下服用活血止痛胶囊、三七片等活血的药物。
如果疼痛加剧或出现其他不适症状，应及时就医进行检查。同时应该多注意休息，避免过度劳累。
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