患者睡觉起来之后发现手出现肿胀的情况，可能是由于患者在睡觉的时候由于姿势不正确导致手臂受到压迫，长时间的压迫就会导致手部的静脉回流受限，引起静脉血液淤滞的情况，从而导致手肿胀的症状。也有可能是由于患者颈椎病引起来的手部肿胀、发麻的情况。
睡觉手肿胀是因为什么
1、由于夜晚睡眠的时候姿势不正确造成上肢的挤压，从而导致上肢血液循环受阻，出现静脉回流受限和静脉血液淤积导致肢端手的肿胀。
2、睡觉起来发现手肿胀的原因的关节炎比如类风湿性关节炎、痛风性关节炎，关节炎可以出现晨起手的肿胀，同时会伴有其他的疼痛、晨僵、局部的红肿等症状
3、可能是全身的其他系统疾病比如心肺疾病，会导致血液循环受限而出现晨起的肿胀，肾功能的异常也会导致水钠代谢异常，出现水钠潴留从而出现晨起的肢体肿胀。
如何预防睡觉手肿胀
1、如果是冬季，一定要注意要及时添加衣物，避免病人膝关节受凉尽量不要接触冰冷的水，而且可以采用涮洗用温水。本来就患有关节炎等患者多戴好护膝等，以防复发。
2、在平常多做一些关于手的运动还有一些手指强化的运动，比如说将手平放在桌上，然后将患者的手指往大拇指挪动，采用另一只手将手指然后再往反方向拉，可以增强手指肌肉的强度。
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