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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
奶阵是指母亲在哺乳期间，由于荷尔蒙的作用，乳腺组织会收缩并排出乳汁的现象。只有奶阵的时候宝宝才能吃到奶水是因为孕期乳腺发育、分泌乳汁机制、乳汁分泌储存、奶阵等情况。
1.孕期乳腺发育：在妊娠期间，母亲的乳腺会逐渐发育，且乳腺细胞数量和结构也会发生变化。这是由于体内激素的作用，特别是雌激素和孕激素的增加。
2.分泌乳汁的机制：在宝宝出生之前，乳腺内的乳腺小叶细胞仅分泌少量的乳汁。但当宝宝开始吮吸或刺激乳头时，刺激会通过神经信号传导到脑垂体，促使其分泌催乳激素催乳素。催乳激素的作用是刺激乳腺分泌乳汁。
3.乳汁分泌储存：催乳激素会引起乳腺泡细胞产生和分泌乳汁中的蛋白质、脂肪和乳糖等成分。这些物质会从母亲的血液中通过毛细血管进入乳腺小叶和导管中，然后被储存在母亲的乳腺中。
4.奶阵：奶阵是指乳腺对刺激的反应，包括分泌和排出奶汁。在奶阵中，乳腺会收缩并且乳汁会被排出乳腺小叶，流经导管到达乳头，供宝宝吮吸。通常，奶阵会在宝宝开始吸吮或是听到宝宝哭声等刺激时出现。
母亲的营养摄取和健康状态也会影响奶水的质量和供应量。因此，妈妈们应保持良好的饮食和生活习惯，以确保宝宝获得充足和健康的奶水。
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