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鸡心果的功效与作用

鸡心果的功效与作用,包括增强免疫力、帮助消化、清热解毒等。

1、增强免疫力:鸡心果富含维生素C和矿物质,能够增强人体免疫力,抵抗疾病的侵袭。

2、帮助消化:鸡心果通常有丰富的膳食纤维,可以帮助消化,预防便秘。

3、清热解毒:在中医中,鸡心果被认为有清热解毒、生津止渴的功效,对于夏季炎热引起的口渴、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。

鸡心果是一种营养丰富、功效多样的水果,但是,任何食物不能过量食用,应根据自身的身体状况和需求选择食物。

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