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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
夜里醒来舌头喉咙干的像树皮，可能和多种原因有关，比如环境因素，饮食因素，身体疾病等，建议进一步到医院完善相关检查，由专业医生进行判断和处理。
1、环境因素：可能有一些环境因素会导致口干，比如低湿度的气候、暖气、空调或电风扇。这样的环境会使空气干燥，从而导致口腔黏膜的水分蒸发，使舌头和喉咙感到干燥。解决这个问题的方法是增加空气湿度，使用加湿器或者放置一个水盆在房间中。
2、饮食因素：不良的生活习惯也是造成口干的原因之一。过多的咖啡因摄入、抽烟和饮酒等都会导致口干。咖啡因和酒精会促使体内水分的流失，而尼古丁会刺激唾液分泌减少。建议适量饮水，减少咖啡因、尼古丁和酒精的摄入，以保持口腔湿润。
3、身体疾病：一些身体健康问题也可能导致口干。了解和排除这些问题是很重要的。一些常见的潜在健康问题包括口腔感染、自身免疫性疾病和内分泌问题等。如果其他症状同时存在，如口渴、多饮、多尿、视力模糊、体重下降，建议尽快找医生进行检查和诊断。
总的来说，原因有很多，建议及时就医并接受治疗。
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