腰是支撑身体，让身体处于直立状态的关键部位。生活中腰部受到损伤或负重过大时，容易出现病变，导致患者正常行走、活动能力受限，其中腰椎前凸就是很常见的脊柱疾病。当腰椎间盘各部分出现退行性病变时，会由于失水等问题而发生椎节平衡失调、松动等病理性改变，椎体纤维环的退变主要表现为坚韧度的降低，最终造成腰椎前凸的症状。若腰椎前凸的症状持续得不到矫正改善，患者后期还会因此而出现腰椎向左侧弯的情况，给患者带来无法估量的影响。
腰椎前凸怎么矫正
腰椎前凸矫正是指过度的腰椎前凸诱发的骨盆后悬前倾的情况出现，让患者出现疲劳、腰背部疼痛的症状。正常情况下腰椎前凸的生理曲度是在四十度左右，部分患者的曲度偏大于六十度。如果脊柱曲度过大，容易让患者劳累、疲劳，或伴随出现腰椎滑脱严重的情况。对于这类症状，可通过做仰卧起坐的动作缓解。仰卧起坐可加强腹部肌肉，腹肌和脊柱前柱的肌肉力量的锻炼，如髂腰肌、腰方肌可以让腰椎前方的肌肉力量变得更好，让腰椎的前凸减小，恢复到生理曲度，让患者得到比较满意的矫正效果。
腰椎向左侧弯如何矫正
腰椎向左侧弯的问题发生后，要先明确患者的弯曲属于姿势性的还是椎间盘突出后为了避免或缓解疼痛，患者采取的躲避性的保护性的姿势;看属于脊柱骨骼本身发育异常所致，还是腰椎部疼痛刺激诱发的。只有明确脊柱侧弯的原因，才能有针对性的矫正治疗。若患者是腰椎肌肉劳损引发的侧弯、挛缩，可通过按摩或理疗，或功能锻炼的方式改善侧弯问题。如果患者是骨骼的畸形、侧弯，需要根据患者的年龄做支具治疗，或者是根据侧弯程度决定是否要做手术。因此对于不同年龄段的患者以及不同侧弯程度的患者而言，应对方案是不同的。
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