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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
深呼吸时出现胸口疼的症状可能是肋间神经炎导致的,出现这种情况时不要用手按压胸口,以免加重疼痛症状。另外的原因包括心绞痛、胸椎病变、食道反流等都可能引起胸痛。为了避免出现上述问题,平时要注意个人卫生,饮食清淡为宜,要远离油腻和荤腥的食物,适当增加蛋白质及水果蔬菜的摄入,来保证身体的营养供给,同时要保证充足的睡眠。
胸口痛的原因
1、精神因素。由于人们工作和生活压力渐渐加大,导致人每天精神高度紧张,就可能会造成胸口中间疼痛的问题,甚至还伴随着胸闷、气短、四肢麻木等症状。
2、心脑系统病变。这种症状最常见于中老年人,出现胸口疼痛的症状,可能是心绞痛、冠心病、心肌梗塞等原因。患上的疾病不同,胸口痛的位置和程度也会不同。
3、肺及胸膜的病变。肺及胸膜发生病变时,就可能会引起胸口中间疼痛的问题,而且疼痛的症状会在咳嗽和深呼吸时加剧。
如何缓解胸痛
1、改变呼吸方式,呼气时慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
2、可作深呼吸憋气,感受胸腔两侧或肋下的疼痛,然后作缓慢深长的呼气和吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛症状得到缓解。
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深呼吸后背疼的原因
深呼吸后背疼是由于胸背部肌肉韧带慢性劳损、长期的低头工作和久坐所造成。可通过按摩、热敷、封闭疼痛部位进行治疗,还可以在医生指导下配合服用活血化瘀的药物。而在长期低头工作后应多进行背部的锻炼,拉伸肌肉,... 详细»
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深呼吸左胸口疼的原因
深吸气时左胸口疼痛,需要进行临床相应的检查,如高分辨CT、心电图、肺功能等。和呼吸相关的胸部疼痛,可见于胸膜炎、肺炎及气胸等呼吸系统疾病,因此出现深呼吸时胸口疼痛,需要警惕此临床症状,进行具体病因筛查... 详细»
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深呼吸右后背疼怎么解决
病人出现后背疼痛,是比较常见的现象,产生的病症也有很多。比如病人的后背部位,有长期慢性劳累、劳损,或者后背部肌肉长时间着凉,都可以导致疼痛现象的发生。另外,病人患有颈背部筋膜炎,或棘上韧带炎、棘间韧带... 详细»
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深呼吸胸口疼如何解决
用力深呼吸胸口中间疼与肋软骨肌肉韧带疼痛、支气管肺炎、胸膜炎、肋间神经疼痛和岔气等有关,极易容易引起咳嗽、气短、发烧等情况的发生,短时间内可以适当按摩胸口中间的肌肉,或是用热敷的方法来缓解疼痛的症状。... 详细»
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深呼吸胸口疼怎么回事
深呼吸时胸痛是常见的症状,引起的原因有很多,应该高度重视,深呼吸时胸痛,如果没有其他症状,首先要考虑的是岔气了,调整呼吸以后就可以缓解,也可能是由肋间神经引起的,可以用抗炎药消除,胸痛的症状分为多种情... 详细»