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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
熬夜打游戏对于那些还在生长发育阶段的男初中生来说是非常不利的行为。熬夜打游戏不仅会影响他们的学习，还会对身体健康产生负面影响。而如果熬夜过度，甚至可能导致一些严重的并发症，比如抽搐。
抽搐是指由于脑部异常电活动的突发放电造成的一系列症状，如身体抽搐、意识丧失等。抽搐一般会在短时间内自行缓解，但也有可能需要及时的紧急治疗。抽搐的原因很多，包括脑部疾病、发热、血糖低等，而严重熬夜也可能成为导致抽搐的一个原因。熬夜打游戏会导致初中生的生物钟紊乱，影响睡眠质量，进而影响大脑的正常功能，包括神经电活动的调节。当神经电活动失控时，就可能引发抽搐。虽然初中生的大脑还处在发育的过程中，但已经具备了一定的电活动产生和调节功能。然而，这种功能对于过重的电子产品使用会产生负面影响。过度地玩游戏会引起大脑中的多巴胺水平升高，从而影响神经电活动的稳定性，导致可能的抽搐发生。
对于初中生来说，一个良好的作息时间表至关重要。应该尽量避免熬夜，并确保足够的睡眠时间。建议家长给孩子制定合理的作息时间，不仅要保证孩子的学习时间，还要合理安排他们使用电子产品的时间。可以逐渐减少游戏时间，引导他们进行更多的户外活动。此外，家长也需要关注孩子的饮食健康，提供一些富含营养的食物，帮助孩子补充体力和脑力。
出现抽搐现象时，家长或班主任应立即采取措施，可以移动患者到安静宽敞的地方，并保持周围环境的安静。其次，要松开患者的衣领，以确保呼吸通畅。应该观察抽搐的持续时间，并尽量记录抽搐的频率和持续时间。如果抽搐时间超过5分钟，应该立即拨打急救电话。
日常生活中只有家长、老师和孩子共同努力，才能有效避免类似抽搐的问题发生，让孩子健康快乐地成长。
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