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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
门牙老是发白，可能是以下原因导致的：
1.饮食习惯：过多食用含有色素的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、浓缩果汁等，会导致牙齿变黄或发白。平时减少食用含有色素的食物和饮料，尽量使用吸管或用牙签直接进食以减少颜色直接沾染牙齿表面。
2.口腔卫生不当：不正确的刷牙方式、不经常刷牙或不定期进行口腔清洁，容易导致牙菌斑的形成，进而导致牙龈发炎、牙齿变黄甚至掉落。每天至少刷牙两次，使用正确的刷牙方式，定期到牙医那里进行牙齿清洁和检查。
3.长期使用含有氟化物的水：有些地区的自来水中含有较高浓度的氟化物，长时间使用此类水源饮水以及漱口会导致牙齿发白。注意水源的氟化物含量，可饮用瓶装水或通过水质检测了解水源情况。
4.牙齿骨质过早磨损：长期以来，不正确的咀嚼方式和牙齿磨损导致牙齿的釉质磨损，暴露出牙齿内部的黄色牙本质。调整饮食和咀嚼方式，避免或减少经常性的嘴部习惯，如咬笔、咬指甲等，减少对牙齿的损伤。
总而言之，门牙发白并不是单一原因造成的，需要结合个人的饮食习惯和口腔卫生习惯来综合分析。如果想要改善门牙发白问题，建议保持良好的口腔卫生习惯，减少食用含色素的食物和饮料，定期到医院进行检查和清洁。
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