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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧后食欲不振是一种常见的现象，通常是由于身体不适或食欲不佳引起的。以下是一些可能的解决方案：
1、调整饮食：发热后可导致患者食欲下降，引起不想吃饭，此种情况可以调整饮食，吃一些比较清淡的食物，比如小米粥、烂面条等，这样可以在一定程度上增加食欲，补充营养。
2、增加饮水量：由于发热可导致体内大量水分流失，过度缺乏水分也可导致食欲下降，此种情况通过多注意饮水，补充体内缺乏的水分，每天摄入2000mL左右，可以在一定程度上调整食欲。
3、少食多餐：如果发热期间食欲严重下降，可采取少食多餐，减少单次的进食量，增加进食次数，可以在增加食欲时，也可补充营养，还需要避免食用过度油腻的食物，比如油条、炸鸡等。
4、腹部按摩：使用双手对腹部进行揉搓，可以促进消化系统循环，加快肠道蠕动，提高消化能力，患者在感到饥饿后，可恢复食欲。
5、药物治疗：临床也可遵医嘱使用药物针对发热进行改善，比如阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等，相关药物可以抑制前列腺素合成达到抗炎、镇痛、退热的效果，体温恢复后可改善患者食欲，不过药物还需要根据医生的规定使用。
总之，当发烧后不想吃饭可以采取以上措施来改善，如果症状持续或加重，请及时就医寻求专业帮助。
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