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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
vc是指维生素C。烟酰胺一般不能和维生素C一起用。
烟酰胺是一种维生素B3，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤屏障功能，减少皮肤炎症反应，改善肤色不均等问题。而维生素C则是一种抗氧化剂，能够中和自由基，减少氧化损伤，促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性和光泽度。虽然两者都对皮肤有益，但是一般不推荐同时使用。
首先，烟酰胺和维生素C是两种具有抗氧化作用的成分，都对皮肤具有保护和修复作用，如果两者同时使用，可能会降低各自的抗氧化效果。其次，烟酰胺会和维生素C发生化学反应，产生一种不稳定的化合物，会对皮肤产生刺激作用。另外，维生素C还会抑制烟酰胺的代谢酶活性，从而影响其生物利用度。
因此，在选择护肤品时，最好避免同时使用含有烟酰胺和维生素C的产品，以免影响功效和对皮肤造成不利影响。建议在不同时间段或者选择不同产品分开使用，以充分发挥各自的作用。
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