-
-
潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗指的是脑梗死。脑梗死患者吃以下几种食物，助于斑块改善的食物：
1. 高纤维食物：包括燕麦、糙米、豆腐、黑豆、绿豆等，其中的膳食纤维有助于降低胆固醇水平和清除体内废物，可防止斑块形成。
2. 高抗氧化食物：包括菠菜、西兰花、胡萝卜、蓝莓、石榴、橘子、坚果等，其中的抗氧化剂可以减少自由基的产生，有助于防止斑块形成。
3. 富含健康脂肪的食物：摄入一定量的健康脂肪有助于降低血脂水平，比如鱼类富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇、预防斑块形成。其他富含健康脂肪的食物包括橄榄油、坚果和亚麻籽等。
4. 富含维生素B6和B12的食物：比如动物肉类、家禽、鱼类和豆类等，这些维生素有助于控制血液中的同型半胱氨酸水平，减少斑块形成的风险。
除了选择适当的食物，还应保持定期运动、充足睡眠、避免吸烟和限制饮酒等健康生活方式。最后，如果患有脑梗死，应该咨询医生并遵循医生的指导，制定适合自身情况的饮食计划。
-
-
吉林省脑科医院 神经外科
擅长：擅长显微神经外科...
-
-
吉林省脑科医院 神经外科
擅长：擅长脑出血、脑梗...
-
-
邹平中医院 神经外科
擅长：神经外科疾病的诊...
-
-
南阳市第一人民医院 神经外科
擅长：对神经外科疾病的...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 神经外科
擅长：对神经外科各类疾...
-
-
邹平中医院 神经外科
擅长：神经外科疾病的诊...
-
-
江西省肿瘤医院 腹部肿瘤外科一病区
擅长：熟练掌握普外科疾...
-
-
江西省肿瘤医院 头颈部肿瘤外科一病区
擅长：擅长头颈部肿瘤（...
-
-
为什么血管中会出现斑块？出现斑块有哪些危害？如何去除斑块？
随着人们生活方式以及膳食结构的改变，现如今患有各种心血管系统疾病的人群数量越来越庞大，各种血管系统疾病的发病率依旧呈现出了持续上升的状态之中。而斑块这种血管病变的发生，是促使各种心脑血管系统疾病的重要... 详细»
-
-
脸上起斑块
脸上起斑块可能和内分泌失调、过敏、红斑狼疮等原因有关，建议患者到医院检查，明确病因后对症治疗。1、内分泌失调：如果平时精神压力大，或者长期熬夜、饮食刺激等，都可能使激素分泌不平衡，导致内分泌失调，使皮... 详细»
-
-
腿上长红色斑块
腿上长红色斑块多考虑是气候干燥、蚊虫叮咬、湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜等原因导致的，需对因进行一般治疗、药物治疗等。1、气候干燥：如果所处环境比较干燥，可能会导致皮肤干燥，出现有红斑、脱屑等症状。可以通过... 详细»
公众号
头条号
百家号