性生活不干净导致龟头痒首先要注意卫生习惯、避免过度清洁、良好的性伴侣、就诊医生等方法改善，观察局部的情况。
1.卫生习惯：要保持良好的卫生习惯，每天彻底清洁阴茎和龟头区域，并保持干燥。注意用温水清洁，避免使用含有刺激性或致敏成分的洗液等清洁剂，以免加重痒症。
2.避免过度清洁：尽量避免使用刺激性清洁剂或药物清洁阴茎和龟头区域，过度清洗可能破坏皮肤的自然保护层，导致局部干燥和瘙痒。如果确实需要进行清洁，可以使用清水冲洗，然后轻轻擦干。
3.良好的性伴侣：如果伴侣存在感染或其他相关问题，咨询医生并进行相关治疗，避免互相传播疾病，保持良好的性伴侣卫生习惯。
4.就诊医生：如果自行处理无效或症状加重，尽早就诊医生，医生会进行详细询问、检查和实验室检测，以确定导致症状的具体原因，并制定相应的治疗方案。
性生活不干净导致龟头痒需要积极采取措施来改善情况。良好的个人卫生习惯和性伴侣卫生习惯是关键。
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