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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是指上呼吸道感染，好了以后头晕鼻塞，可能是由以下原因引起的：
1.过度疲劳：病情刚好，身体的抵抗力比较弱，需要充分休息来恢复健康。如果刚痊愈立即参加剧烈的体力活动或者工作过度，可能会导致身体疲劳，从而引发头晕的感觉，还可能导致血液循环不畅，影响鼻腔的通气功能，导致鼻塞。
2.身体受凉：病情恢复之后，如果不注意保暖，身体受凉也会造成病情反复，从而出现头晕、鼻塞的现象。
3.药物副作用：在患病期间服用了氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片等药物，这具有一定的镇静成分，盲目用药可能会导致头晕和嗜睡症状，如果服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗组胺的药物，可能会出现鼻塞和口干的症状。
4.过敏性鼻炎：如果患者本身属于过敏体质，上呼吸道感染痊愈后吸入了花粉、粉尘等过敏原，容易出现过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，这些症状可能会持续数周或数月，导致头晕和疲劳等问题。
5.高血压：上呼吸道感染期间，身体抵御病毒的能力会下降，导致血压升高。而痊愈后，高血压可能仍然存在，从而导致头晕的感觉。另外，高血压还可能导致鼻塞，因为高血压会导致血管收缩，影响鼻腔的通气功能。
日常生活中，患者应该充分休息，避免剧烈的体力活动或者长时间保持一个姿势不动，以免加重头晕症状。同时，保持健康的饮食习惯，多摄入新鲜蔬菜水果、高蛋白食物等有益于身体康复的食物，帮助身体恢复健康。
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