老是喘粗气可能是生理性因素引起，也可能是喘息性支气管炎、支气管哮喘等病理性因素所致。
一、生理性因素
持续跑步、登山等进行剧烈运动时，体内产生的二氧化碳增多，需补充更多的氧气，常会通过喘粗气的方法改善。还可能是身体肥胖者，出现呼吸道肥厚会影响正常呼吸，人体常会通过加快呼吸频率、加深呼吸深度等方法改善机体供氧，从而有上述表现，这都是正常的生理现象。
二、病理性因素
1、喘息性支气管炎：由于呼吸道合胞病毒、副流感病毒等入侵呼吸道时引起的，受炎性刺激，支气管黏膜充血水肿、平滑肌痉挛，常会导致呼吸不畅。
2、支气管哮喘：受遗传因素、环境因素等影响，出现支气管哮喘时，支气管痉挛也会影响正常呼吸，常有喘息、气促、胸闷等表现。
除上述原因外，还可能与慢性阻塞性肺气肿等疾病有关，建议尽快到正规医院检查，明确病因后积极治疗。
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