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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
就是不知不觉就一个胸大可能是缺乏锻炼、内分泌失调、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等原因所导致的，需要及时的到正规的医院就诊，根据引起的原因治疗。
1.缺乏锻炼：长时间的久坐缺乏锻炼可能会导致脂肪堆积在胸部，从而会导致胸部变大，需要适当的增加一些有氧的锻炼。
2.内分泌失调：长时间的熬夜或者是不良的情绪，会导致体内的内分泌失调，从而会导致胸部变大，需要及时的改善不良的生活习惯，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
3.乳腺炎：是乳腺的部位受到感染的因素所导致的，会引起乳房部位肿胀、疼痛等，可以听从医生的指导使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，具有抗炎、镇痛等作用。
4.乳腺增生：是乳腺癌比较常见的疾病，在患病之后会导致胸部变大、有肿块、疼痛等症状，可以在医生的指导下使用逍遥丸、乳宁片、小金丸等中成药来调理，能够缓解不良反应。
5.乳腺纤维腺瘤：可能跟不良的生活习惯有密切的关系，在患病之后可能会导致胸部变大、疼痛等症状，需要及时的到医院乳腺科，通过乳腺纤维腺瘤切除手术的方式来改善。
患者及时对照原因治疗，能够控制病情的发展，在平时也要做好饮食的调理，尽量不要长时间的抽烟喝酒。
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