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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
12岁男孩的标准身高是因人而异的，大约在145-150厘米之间。然而，身高的标准是受到多方面因素的影响的，包括遗传、饮食、运动等。
首先，遗传是影响身高的最主要因素之一。父母的身高会对孩子的身高有很大的影响。如果父母身材高大，孩子的身高大概率也会比较高。反之亦然。遗传决定了一个人的生长潜力，因此，如果父母或家族中有高个子的成员，那么孩子的身高可能会比较高。
其次，饮食是影响身高的另一个重要因素。充足的营养对于儿童身体的发育至关重要。特别是蛋白质、维生素D和钙等营养素对于骨骼的发育很有帮助。因此，如果孩子在生长期能够获得平衡营养的饮食，身高的增长会更加健康和稳定。
另外，运动也是影响身高的重要因素之一。适当的运动可以促进骨骼生长发育，增强肌肉力量，提高身体素质。而长期缺乏运动或过度运动都会对生长有不利影响。因此，孩子在生长期要尽量多进行适当运动，比如游泳、篮球、足球等运动，有助于促进身高的增长。
定期进行身高测量，并与医生进行咨询，以确保孩子的身高增长在正常范围内。
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