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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
多年的痛风可以通过综合治疗来控制症状，避免发作并减少关节损伤。以下是可以治疗痛风的方法：
1.药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、尿酸合成酶抑制剂和尿酸排泄增加剂。这些药物可以帮助缓解疼痛、减少关节炎症和控制尿酸水平。
2.饮食控制：痛风患者应避免高嘌呤食物，如红肉、海鲜、内脏器官以及酒精等，以减少尿酸的产生。同时，增加低嘌呤食物，如低脂乳制品、水果和蔬菜，有助于调节体内尿酸水平。
3.控制体重：减轻体重可以降低尿酸水平，减少尿酸结晶的形成。
4.增加运动：适量的有氧运动可以帮助减轻体重、改善代谢功能，有助于控制尿酸水平。
5.避免过度劳累和关节损伤：过度劳累和关节损伤可能会引发痛风发作，患者应尽量避免剧烈运动或长时间站立。
总的来说，多年的痛风可以通过药物治疗、饮食控制、体重控制、适当运动和关节保护来控制和改善。及早采取综合治疗措施，积极调整生活方式可以更好地控制痛风并减少发作次数，提高患者的生活质量。
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