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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
银屑病是一种常见的皮肤病，患者身上会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。对于银屑病的患者来说，注意事项非常重要，可以帮助控制病情、减轻症状。以下是一些银屑病的注意事项：
1.保持皮肤清洁：定期使用温和且无刺激性的洗浴用品，避免过度清洁或搓揉患处，以免损伤皮肤。洗浴后用干净柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免摩擦刺激。
2.注意日常护肤：使用合适的滋润剂，保持皮肤湿润，减少病变区域的干燥和瘙痒感。避免使用刺激性化妆品和药膏，以免引发或加重银屑病症状。
3.避免刺激因素：尽量避免烟草、酒精等刺激性物质的接触，以及过度日晒、寒冷刺激等外部因素的影响。对于个体而言，可能会因为某些特定的食物、药物、情绪波动等刺激性因素导致病情加重，需注意这些个人过敏因素，并尽量避免。
4.规律生活，保持良好习惯：保持良好的日常生活习惯，包括规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动，这有助于增强身体免疫力，减轻病情。
5.定期复诊及治疗：银屑病是一种慢性疾病，需要长期治疗和复诊，严格按照医生的指导进行药物治疗和护理，定期复查病情，及时调整治疗方案。
总之，银屑病虽然难以治愈，但通过遵循上述注意事项可以控制病情、减轻症状，提高生活质量。
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