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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
上火是指热气，发现5个月大的婴儿热气可以遵医嘱通过调整饮食、注意环境卫生、穿着合适、适当运动等方式缓解，可加快身体恢复。
1.调整饮食：给婴儿提供清淡易消化的食物，如米粉、面条、蔬菜泥等。避免给婴儿食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱蒜等。要保证婴儿充足的水分摄入，可适量喂水或母乳。
2.注意环境卫生：保持室内空气流通，避免过度干燥或潮湿。定期清洁婴儿用品和玩具，避免细菌滋生。
3.穿着合适：根据天气情况选择合适的衣服，不要让婴儿过度出汗或受凉。
4.适当运动：适当的运动可促进婴儿的新陈代谢和血液循环，有助于缓解热气症状。但要注意不要让婴儿过度疲劳或受伤。
上方法无法缓解婴儿的热气症状，建议及时就医。会根据具体情况给出相应的治疗方案。
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