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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
挤痘痘是一种常见的美容行为，但是如果不正确地进行挤压，会导致皮肤炎症、感染等问题。当痘痘被挤压后出现肿胀时，应该采取以下措施：
1. 冷敷：用冰块或冷水毛巾轻轻敷在肿胀的部位上，可以缓解疼痛和减轻肿胀。冷敷时间不宜过长，一般建议每次持续10-15分钟左右。
2. 使用消炎药膏：可以使用含有抗生素成分的消炎药膏涂抹在肿胀的部位上，有助于减轻炎症和预防感染。但是要注意使用方法和剂量，避免过度使用或误用。
3. 注意饮食：多吃一些富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于促进皮肤修复和恢复健康。同时要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重炎症和刺激皮肤。
总之，挤痘痘后出现肿胀是一种正常的生理反应，需要及时采取措施进行处理。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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