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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
清洗会阴部是保持私密部位卫生的重要一环，正确的清洗方法可以预防感染和异味的产生，建议用温水清洗即可。
清洗会阴部时，首先要选择温水，避免使用过热或过冷的水。不要使用香皂、沐浴露等化学品，可能会破坏阴道自身的酸碱平衡。最好使用无香味、不含色素的清洁液进行清洁，但是应该避免进入阴道内部。清洗时轻轻揉搓会阴部，注意不要用力过大，以免损伤皮肤。特别是女性，在月经期间或者孕期要更加小心轻柔地清洁会阴部，以免刺激到敏感的皮肤。洗完会阴部后，要用干净的毛巾轻轻擦干，避免湿漉漉的情况。
注意，避免过度清洗或过多使用清洁剂，以免破坏阴部的天然保护层。保持阴部清洁是重要的，但也要避免使用过多的产品。保持阴部干燥，尽可能避免穿紧身衣物和合成材质的内衣。可以选择透气性好的棉质内衣，以保持阴部的干爽。选择适合自己的卫生巾或卫生棉条，避免长时间穿戴。
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