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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
为了充实生活，工作成为生活的一部分，但是，有时候，长期的工作会带来一些职业病，例如：对于办公室的白领，久坐可能会导致患坐骨结节滑囊炎。对于滑囊炎，了解一下其表现可以帮助判断自己是不是有可能患病，若患病，则尽快治疗。那么，滑囊炎有哪些表现？若为急性滑囊炎，活动会受到限制，此时受到外力压迫的话，会明显感觉到某些部位的疼痛，活动也会受到限制。若髌前及鹰嘴等浅部滑囊受累，局部会出现红肿。对于化学性或细菌性滑囊炎，会感觉到剧烈的疼痛，而且会反复发作多日。若为慢性滑囊炎，活动也会受到限制，而且肌肉会萎缩，时常伴随着疼痛、肿胀或者触痛。若为肩峰下滑囊炎，主要疼痛的部位是肩部，如果肩部外展50°～130°的话，会明显感觉到疼痛。若为损伤性滑囊炎，主要表现在骨结构的突出。损伤性滑囊炎一般是由于长期、反复摩擦和压迫引起的。如果受伤程度大的话，还会出现血性骨液的渗出。若为感染性滑囊炎，会导致周围蜂窝组织炎（由于某些细菌引起的弥漫性化脓性炎症），经常在破溃后残留窦道。若为痛风性滑囊炎，发病的部位是鹰嘴和髌前滑囊，在滑囊壁会沉积石灰样沉淀物。若为急性疾病患者，会有明显的疼痛和压痛；若为慢性疾病患者，疼痛会比较轻，活动会受到限制。若为继发性感染患者，会有红肿热痛等表现。对于长期工作导致患有一些职业病的情况，应该做好预防措施，尽可能的避免，那么，怎么预防滑囊炎呢？不要长时间的工作，适当的休息一下可以帮助避免一些疾病。平时多注意劳动保护，劳动后用温水洗手。要是手肘或肩膀感觉到疼痛，可以摆动手臂，以此缓解疼痛。对于跪位、久坐的工作者来说，多走动和改变姿势是有必要的。尽可能不要穿不舒服的鞋子，否则会导致患滑囊炎。总的来说，通过以上的表现，可以对照一下自己是否有患滑囊炎的可能。平时多走动、多运动，但对于长时间工作的，需要注意休息。若觉得自己有以上相关症状的或患有滑囊炎的，应尽早到医院检查、尽快治疗。
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