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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
体检发现胆囊内有3.1cm×1cm的强回声光团，通常提示胆囊内存在胆囊结石，可以通过调整饮食、定期复查、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.调整饮食：避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，如动物内脏、肥肉、辣椒等，以免刺激胆囊收缩，导致疼痛加重。
2.定期复查：建议每6～12个月进行一次腹部超声检查，以监测胆囊结石的变化。
3.药物治疗：如果胆囊结石引起了胆囊炎，可以在医生的指导下使用熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸等药物进行治疗，促进结石的溶解和排出。
4.手术治疗：如果胆囊结石较大，或者伴有胆囊息肉、胆囊萎缩等情况，需要考虑手术治疗，如腹腔镜胆囊切除术。
一旦出现胆囊结石情况，建议及时就医并配合医生进行相关治疗。在治疗期间，还需要注意饮食调理，养成良好的饮食习惯。
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