妇科炎症引起了腰疼腰酸可能是炎症引起疼痛、疼痛向下放射、炎症引起的疲劳感、炎症对神经的压迫等造成的，建议及时就医。
1.炎症引起疼痛：妇科炎症会导致子宫、卵巢、输卵管等部位发生炎症，引起盆腔局部的疼痛感，同时也会影响到周围的组织和器官，如腰部的肌肉和神经，导致腰疼腰酸的感觉，可以通过局部热敷方式改善。
2.疼痛向下放射：盆腔的炎症可能通过神经传导作用，引起疼痛向下放射到腹部和腰部。这种放射疼痛通常是隐痛或刺痛，患者可能感到腰部胀痛、酸胀、坠胀等不适感，可以通过康复锻炼，帮助改善盆腔周围的肌肉力量和神经传导功能，缓解腰部酸痛不适感。
3.炎症引起的疲劳感：妇科炎症会导致身体免疫系统受到影响，引起全身疲劳、虚弱感。腰疼腰酸的不适感可能与全身疲劳感相互作用，使患者感到更为明显的不适，需要注意休息，避免劳累。
4.炎症对神经的压迫：盆腔的炎症可能对周围的神经产生压迫作用，导致神经传导受阻，从而引起腰部酸痛的症状，通过针灸的方式来进行改善。
在治疗期间饮食要清淡易消化，多摄入新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。保持情绪舒畅，避免过度劳累和情绪紧张，保持良好的睡眠习惯。
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