将近一个半月没有来例假

: 张露副主任医师讲师 山东省立医院妇科

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例假指的是月经，将近一个半月没有来月经通常由妊娠、饮食和体重、更年期、压力和情绪、药物的副作用等原因引起的，需要及时治疗。

1.妊娠：妊娠是造成月经延迟的最常见原因。如果近期有性行为，可以考虑进行妊娠检测以确认是否妊娠。

2.饮食和体重：饮食不均衡或者体重急剧减轻或增加可能会导致月经延迟。可以通过保持健康饮食、适当的运动等方式改善。

3.更年期：随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐减退，可能会导致月经不规律。可以通过保持良好的心态、建立良好的生活方式等改善。

4.压力和情绪：长时间的精神压力、焦虑、抑郁等都可能导致月经不规律。可以通过瑜伽、冥想等方式减轻压力，恢复例假周期。

5.药物的副作用：如果在服用某些药物期间，如抗抑郁药、抗精神病药、化疗药物等，可能会影响月经周期。在不影响治疗的情况下，立即停止用药，并在医生的指导下使用益母草颗粒、黄体酮软胶囊等药物改善。

此外，一些疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等也会影响月经周期。同时，保持良好的生活习惯和定期体检也是非常重要的。

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