经期正常只是经量少，可能与运动过度、精神压力大、营养不良、其他原因等因素有关，应当及时治疗。
1.运动过度：过度的运动或剧烈的体育锻炼，可能会导致身体疲劳和压力增加，进而影响月经周期和经量。保持良好的作息习惯对经期也有很大的帮助，要保证充足的睡眠，规律的运动，帮助身体维持正常的生理功能。
2.精神压力大：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情况，也可能会影响月经周期和经量。适当运动有助于缓解精神压力。
3.营养不良：长期饮食不均衡、缺乏营养等原因，可能导致身体无法正常合成雌激素和孕激素等激素，从而影响月经周期和经量。适量摄入营养，保持良好的生活习惯，避免过度压力和疲劳。
4.其他原因：例如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺问题等都可能导致经量减少，需要及时进行检查和治疗。如果确诊为多囊卵巢综合征，建议遵医嘱使用螺内酯片、左炔诺孕酮肠溶胶囊等药物治疗。
如果出现了经期正常但经量少的情况，建议去医院进行检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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