来例假一般是指来月经，肚子疼一般是指腹疼。来月经前半个月就会腹疼，多考虑是生理原因、饮食原因、心理原因、病理原因等原因导致的，需要积极的进行治疗。
1.生理原因：有些女性在月经来临前会出现子宫收缩的情况，这会导致腹部疼痛。这种情况通常是正常的生理反应，不需要特殊治疗，建议通过休息、热敷等方式缓解疼痛。
2.饮食原因：不良的饮食习惯也可能导致腹部疼痛。建议减少摄入咖啡因、酒精、辛辣食物等刺激性食物，增加膳食纤维的摄入量，保持健康的饮食习惯。
3.心理原因：有些患者在月经前半个月会出现情绪波动、紧张焦虑等心理症状，这些情绪问题也可能会导致腹部疼痛。建议通过运动、放松技巧等方式缓解压力和焦虑情绪。
4.病理原因：如果肚子疼痛非常严重或持续时间较长，可能是由于某些疾病引起的，例如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。这些情况需要及时就医进行诊断和治疗。
如果经常出现月经前半个月腹疼的情况，建议及时就医进行检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。
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