性生活不规律会间接影响月经。
月经主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，同时也受到其他因素的影响，如长期的精神紧张、焦虑、抑郁、过度节食、营养不良或体重急剧变化可能干扰激素平衡，影响月经。同时，患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、垂体瘤等疾病会影响月经周期。
虽然性生活本身不规律通常不会影响月经，但频繁更换性伴侣、不洁性生活等导致的妇科炎症或感染，若病情严重，可能间接影响月经。
总之，月经是否规律更多取决于身体的内在生理调节和外界环境、疾病等因素。
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