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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
96指谷丙转氨酶96U/L，谷丙转氨酶96U/L偏高可能是脂肪肝、肝炎病毒感染等原因导致的，解决方法有调整生活方式、调理饮食、药物治疗等。
1、调整生活方式：长期熬夜、过度劳累、剧烈运动等不良生活方式会增加肝脏负担，影响肝脏的正常代谢和修复功能。保持充足的睡眠、规律作息、避免过度劳累和剧烈运动，可以减轻肝脏负担，使肝细胞有足够的时间恢复，从而有助于降低谷丙转氨酶水平。
2、调理饮食：不合理的饮食习惯，如暴饮暴食、过度饮酒、长期高脂高糖饮食等，可能导致肝脏脂肪堆积、肝细胞受损。调整饮食结构，增加蔬菜、水果的摄入，减少油腻、辛辣、刺激性食物以及酒精的摄入，有助于减轻肝脏的代谢压力，促进肝细胞的修复和再生，降低谷丙转氨酶。
3、药物治疗：如果谷丙转氨酶偏高是由于肝脏疾病引起，且通过生活方式和饮食调整效果不佳，可能需要遵医嘱进行药物治疗。如使用保肝降酶的药物，如联苯双酯滴丸、水飞蓟宾胶囊等，可以保护肝细胞，减轻肝细胞的炎症和损伤，从而降低谷丙转氨酶水平。
谷丙转氨酶96U/L偏高应重视，及时就医明确原因，按医嘱治疗，定期复查。
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