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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
谷丙转氨酶是一种存在于肝脏细胞中的酶，当肝脏受到损伤或疾病时，会释放到血液中，导致血液中水平升高。谷丙转氨酶偏高129U/L之间，可能是病毒性肝炎、脂肪肝等因素造成，建议通过以下方式改善：
1.调整饮食：避免摄入过多的脂肪、糖分和酒精等对肝脏有害的食物和饮料，增加蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物的摄入。
2.控制体重：肥胖是导致脂肪肝的主要原因之一，因此需要通过控制体重来减轻肝脏负担。
3.药物治疗：如果谷丙转氨酶升高是由于病毒感染引起的，可以使用恩替卡韦胶囊、索磷布韦维帕他韦片等药物治疗。如果是由于药物或毒物引起的，需要停用或减少使用这些药物或毒物。
4.手术治疗：对于严重的肝病患者，可能需要进行肝移植手术改善。
除了上述治疗方法外，还需要戒烟限酒、加强锻炼、保持良好的睡眠质量等。如果谷丙转氨酶持续升高，或伴随其他症状出现，应及时就医。
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