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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻头被捏大了通常是由于外力作用或习惯性用力捏压鼻子造成的，一般可以通过冷敷、避免再次捏压、使用鼻夹以及按摩的方法进行处理。
1.冷敷：在发现鼻头被捏大后，可以立即用冰袋或冷毛巾进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不要超过20分钟，每天可进行多次。
2.避免再次捏压：避免再次用力捏压鼻子，尤其是在睡觉时要保持正确的睡姿，避免压迫鼻子。
3.使用鼻夹：可以使用专门设计的鼻夹来帮助缩小鼻孔，减少鼻部压力，促进血液循环和恢复。但是要注意使用方法和时间，不要过度使用。
4.按摩：轻轻按摩鼻子周围的肌肉和组织，可以促进血液循环和淋巴排毒，有助于恢复鼻子的形态和功能。
如果以上方法无法缓解症状或者出现其他不适症状，建议及时就医咨询专业医生的意见，以便得到更准确的诊断和治疗方案。
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