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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
扁桃体周围和两侧软腭发白不疼可能是由多种原因引起的，其中包括过度使用嗓音、营养不良、过敏等。
1、过度使用嗓音：长时间大声说话、唱歌等过度用嗓行为，导致喉部和咽部肌肉过度紧张和疲劳，局部血液循环不畅，引起黏膜缺血发白，还可能伴有声音嘶哑、喉咙干燥等症状，但一般无明显疼痛。
2、营养不良：缺乏维生素如维生素B族、维生素C等、矿物质如铁、锌等等营养物质，影响黏膜细胞的正常代谢和修复，导致黏膜苍白，可能同时有身体消瘦、乏力、容易疲劳、皮肤干燥等全身性表现。
3、过敏：接触过敏原后，身体产生过敏反应，导致局部血管通透性增加，组织液渗出，黏膜出现水肿和发白，可能伴有瘙痒、咳嗽、打喷嚏等其他过敏症状，严重时可出现呼吸困难。
若发现扁桃体周围和两侧软腭发白不疼的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，遵循医嘱，注意饮食和生活习惯。
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