低血糖是由一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低，交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为饥饿、心慌、出汗、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒或者昏迷等症状。
血糖低于多少算低血糖
不同人群低血糖的界定是不一样的，成年空腹血糖小于2.8mmol/l，而糖尿病患者血糖值小于等于3.9mmol/l，考虑诊断低血糖。
低血糖患者的注意事项
1、饮食方面
非糖尿病导致的低血糖患者要注意饮食的定时定量，身边经常备好含糖饮料或糖块，并且患者平时不要吃巧克力，这样无法控制糖摄入量。糖尿病性低血糖患者应该在医院让营养师或医师指导合理饮食，发现血糖控制不了时要及时去医院做检查。
2、药物方面
患者长期处于低血糖状态，会导致肝脏肾脏功能不全，可口服升血糖的药物，如磺脲类等药物。糖尿病患者发生低血糖，可以减少胰岛素的用量，以避免其它时间再出现低血糖。
3、自我了解
部分女性出现低血糖的情况和身体缺少营养也有一定关系，需要到正规三甲医院进行检查，了解自己血糖低的具体症状，以及发病原因，才能有针对性的进行身体改善。
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