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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
怀孕22周乳房又痒又痛是许多孕妇都会遇到的问题。这可能是由于激素水平的变化、皮肤干燥或乳腺组织的增长所引起的。以下是一些缓解乳房痒痛的方法：
1.保持皮肤清洁和湿润：使用温和的肥皂和温水清洗乳房，然后轻轻擦干。在洗澡后，可以使用无香料的润肤霜或乳液来保持皮肤湿润。
2.避免穿紧身衣物：穿着宽松舒适的衣服可以减少对乳房的压力和摩擦，从而减轻痒痛的感觉。
3.冷敷：将冰袋或冷毛巾放在乳房上可以缓解疼痛和瘙痒感。但是要注意不要过度冷敷，以免影响血液循环。
除此之外，应该避免使用含有化学物质的洗涤剂、香水或其他化妆品来接触乳房区域，这些物质可能会刺激皮肤并加重症状。
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