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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头凹陷是一种常见的乳房问题,通常是由于乳头周围的乳晕组织收缩或缩短导致的,治疗方法如下:
1、手动按摩:通过手动按摩可以刺激乳头周围的肌肉和组织,促进血液循环和乳腺发育,改善乳头凹陷的情况。可以在洗澡时用温水轻轻按摩乳头和乳晕区域,每次持续5-10分钟。
2、使用乳头吸引器:乳头吸引器是一种专门用于治疗乳头凹陷的设备,可以通过负压作用来拉伸乳头周围的肌肉和组织,改善乳头凹陷的情况。使用前需要先清洁双手和乳头区域,然后将吸引器放在乳头上,保持数分钟即可。
3、进行手术矫正:对于严重的乳头凹陷情况,可能需要进行手术矫正。手术通常采用局部麻醉,通过切除部分乳晕组织或缝合乳头周围的肌肉和组织来改善乳头凹陷的情况。手术后需要注意伤口护理和恢复期的注意事项。
对于长期存在的乳头凹陷问题,建议及时就医并选择合适的治疗方法进行治疗。同时,也要注意平时的保健工作,以预防和减少乳头凹陷的发生。
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