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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头生疮可能是长期刺激、营养不良、细菌感染、免疫系统问题等原因导致的。
1.长期刺激：舌头在长期受到刺激的情况下，会增加溃疡和疮的形成几率。例如常常辣椒、酸性食物、热饮品、烟草和酒精等刺激性物质会对舌头造成刺激，导致溃疡的形成。
2.营养不良：缺乏维生素B、维生素C和铁等营养素也会导致舌头生疮。这些营养素对口腔黏膜的修复和保护有重要作用，缺乏这些营养素会增加舌头生疮的风险。
3.细菌感染：口腔内的细菌感染是舌头生疮的常见原因。细菌在口腔内繁殖，引起炎症和疼痛，进而形成溃疡和疮。
4.免疫系统问题：免疫系统功能失调会引起口腔黏膜的损伤，促使细菌感染和溃疡的形成。例如，自身免疫性疾病和免疫系统受损状态都会增加舌头生疮的发生率。
如果出现舌头生疮的情况，建议及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。同时，要注意口腔卫生，避免吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠和良好的心态。
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