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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
余庆小叶苦丁茶是一种具有多种功效与作用的茶饮，其主要原料为小叶苦丁茶，这种茶叶性寒，归肝、肺、胃经。以下是关于余庆小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌：
一、功效与作用
1.清热解毒：小叶苦丁茶具有显著的清热解毒作用，能够帮助清除体内的热毒，适用于缓解热性疾病如咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等症状。
2.利尿消肿：小叶苦丁茶能够促进尿液排出，有助于消除体内多余的水分，对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。
3.降脂减肥：茶叶中的某些成分能够帮助降低血脂，促进脂肪代谢，对于高血脂和肥胖人群有一定的辅助治疗作用。
4.提神醒脑：茶叶中的咖啡碱等成分能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用，有助于缓解疲劳和困倦。
二、禁忌
1.体质虚寒者：小叶苦丁茶性寒，体质虚寒者应适量饮用或避免饮用，以免加重体寒症状。
2.特殊人群：经期女性、产妇、患有慢性胃肠炎的患者以及孕妇等人群应忌服余庆小叶苦丁茶，以免对身体造成不良影响。
在饮用余庆小叶苦丁茶期间，如果出现不适症状如腹痛、腹泻等，应立即停止饮用并就医检查。
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