JJ通常指的是阴茎。阴茎和睾丸上面有点痛，可能是以下原因造成的：
1、坐姿不当：如果长时间保持不良的坐姿或穿着过紧的内裤，就可能会导致阴茎和睾丸上面有点痛。
2、外伤：在进行剧烈的体育锻炼中如果受到了外伤，可能会因阴茎和睾丸上面的肌肉受到拉伤或挤压，引起疼痛感。
3、附睾炎：附睾在受到细菌感染引起炎症时，则可能会因炎症刺激导致上述症状。
4、前列腺炎：前列腺在受到细菌感染引起炎症时，也可能会对阴茎和睾丸造成刺激，导致有明显的疼痛感产生，此时多会伴随尿频、尿急、排尿困难等症状。
5、睾丸扭转：睾丸在阴囊内旋转导致输精管扭曲，会影响血液供应，造成上述症状。
若阴茎和睾丸上面的疼痛症状长期得不到改善，一定要及时到医院就诊，遵医嘱明确引起的具体原因，然后根据原因进行针对性治疗。
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