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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧是身体免疫系统对抗病毒或细菌感染的一种自我保护反应，发烧时不宜擦手心脚心有以下几个原因。
首先，发烧时，身体将病毒或细菌杀死的温度提高到超过它们能承受的水平，以加速病程的结束。擦手心和脚心会加快体温的散发，降低体温，减缓免疫系统的反应，从而延长发病时间。
其次，擦手心和脚心会导致散热过快，从而使血液循环变得不均衡。手心和脚心是体温调节的重要区域，通过散发体温来保持体温平衡。然而，当发烧时，身体将会增加体温以抵抗病毒或细菌。擦手心和脚心会导致这些区域体温快速下降，使血液循环变得不均衡，可能会导致其他症状的恶化。
此外，擦手心和脚心可能导致交叉感染，当擦拭手心或脚心时，难免会用手接触其他物体。如果手上或脚上携带有病毒或细菌，就有可能将其传播给其他人或其他物体，增加交叉感染的风险。
总之，在发烧时最好不要擦手心和脚心。如果需要降温，可以用温水擦拭全身或者使用退烧药物来控制体温。同时要注意保持室内通风、多喝水、休息充足等措施，帮助身体恢复健康。
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